2020年05月13日

【快眠音楽動画】あなたの癒し音楽の好みは?波?鳥?川?雨?

新型コロナ感染拡大で外出ができなくなってしまいました。
みなさま、かなりのストレスが溜まっているのではないでしょうか?

そんな時でも瞑想という一つの習慣を取り入れることで
ストレスや不安の軽減やモチベーション維持向上ができます。

これを睡眠前にやると寝つきが良くなったり、ぐっすり眠れたり。。。






ところで瞑想の音楽にもそれぞれ個人の好みがあるようです。
クラシックやジャズが良かったり、ピアノやフルートなどの楽器など。

ただよく言われるのは自然の音がリラックス効果が高いとか。
例えば、雨音を聴くと(外に出られないからなのか???)
勉強に集中できるとか聞いたことがあります。

あなたは以下の4種類の音楽でどれが一番癒されますか?

@川の流れ(水音)





Aビーチサウンド(波音)






B鳥のさえずり、鳴き声(森林音)


C雨音

posted by イーリズム at 12:23| 愛知 ☀| Comment(0) | 国家破綻 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月07日

【快眠音楽動画】瞑想の英語ナレーションをFiverrで海外に低価格で外注可能

新型コロナ感染拡大で外出ができなくなってしまいました。
みなさま、かなりのストレスが溜まっているのではないでしょうか?

そんな時でも瞑想という一つの習慣を取り入れることで
ストレスや不安の軽減やモチベーション維持向上ができます。

これを睡眠前にやると寝つきが良くなったり、ぐっすり眠れたり。。。






動画の冒頭で簡単な瞑想のやり方を英語ナレーションを入れました。
自分の声ではイマイチでしたので、今回初めてクラウドソーシングを利用。

海外のFiverrというサイトですがご存知でしょうか。
https://www.fiverr.com/



これを聴いていただき、よかったらご活用ください。
ご自身のビジネスの成功が加速すると思いますよ。

今回は7ドルで外注ができました。

posted by イーリズム at 16:03| 愛知 ☀| Comment(0) | 国家破綻 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月17日

キャセイパシフィック航空羽田空港国際線ラウンジ



前回のブログで後悔したと書きましたが、その理由は
キャセイパシフィック航空のラウンジがさらによかったから。

こちらがキャセイ羽田空港国際線ラウンジの入口です。
IMG_20190930_142234.jpg






何がいいって、まずはキャセイパシフィックラウンジは
羽田空港国際線ターミナル6階にあるから景色がよい。
IMG_20190930_141200.jpg
















posted by イーリズム at 23:07| 愛知 ☁| Comment(0) | 国家破綻 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月28日

現実逃避の旅 to マカオ&マイケルジャクソンスリラーライブ その2



今回のマカオはJALのマイルを使って
キャセイパシフィック航空で香港に行き
そのまま空港からフェリーでマカオへ行きました。

写真は機内食。。。
IMG_20170720_190442.jpg

マンゴー&ラズベリーのハーゲンダッツでした。
初めて食べたけど美味しかったです。
IMG_20170720_191248.jpg

香港空港では預けた荷物を受け取らず
そのままフェリーチケットを購入すると
勝手にフェリーに乗せてくれて
マカオで荷物は受け取りとなります。

この辺りは昔のブログを参照ください。
http://koichi-jas.seesaa.net/article/312403991.html






以前のブログでも、その日本語間違ってます・・・
ってのを何度か見つけたが今回もいくつか見つけたので紹介。
IMG_20170720_102429.jpg

こんなところが香港マカオっぽくて好きです。
IMG_20170718_133059.jpg





そして香港・マカオを言えばそろそろ橋で結ばれます。
港珠澳大橋って名前になるようですが読み方はわかりません。
2017年後半に開通と言われてますが予定通りにいくのでしょうか。
写真の奥の方に橋が見えます。
IMG_8758.jpg

全長35キロで香港空港からマカオまで30分程度だそうです。
ただ香港市内からだと1時間半以上かかりますので
フェリーだと1時間程度なのでどのくらい需要があるのでしょうか。
もう少し景色がよければいいのですが。。。
IMG_8762.jpg

これまで本ブログで書いてきたマカオ旅行記は以下です。

・家族旅行で香港・マカオを遊び尽くせ
http://koichi-jas.seesaa.net/article/312223195.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/312403991.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/312546220.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/312746775.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/313026661.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/313175312.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/313619831.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/313634178.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/313843659.html

・家族旅行---マカオ&香港に行ってきます
http://koichi-jas.seesaa.net/article/282461375.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/282614868.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/282808621.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/282958318.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/283111037.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/283352016.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/283412970.html
http://koichi-jas.seesaa.net/article/283963757.html

・現実逃避の旅 to マカオ&マイケルジャクソンスリラーライブ
http://koichi-jas.seesaa.net/article/452130154.html


posted by イーリズム at 23:56| 愛知 ☔| Comment(0) | 国家破綻 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月23日

イオンラウンジャーの空港ラウンジ探訪 - 中部国際空港国内線ラウンジ



近場や地元のイオンラウンジにも一通り行って
そろそろ飽和状態になってきたので
ラウンジはラウンジでも、

空港ラウンジ

の特集をやってみようと思います。

初回は中部国際空港の国内線ラウンジ

荷物検査エリアを抜けるとすぐ右に位置しており
航空会社に関係ない共同ラウンジとなっている。
IMG_0945.JPG

といっても国内線なのでJALとANAだけですね。
IMG_0946.JPG

注意しないといけないのが
セントレアからはジェットスター便が出ており
JALとの共同運航と行っていますが
JALグローバルクラブ会員でもラウンジは使えない。

その他、サファイアやダイヤモンド会員も同様。

セントレアからジェットスターを使って地方で乗り継ぎ
JALグループ便で海外に行く場合はOKだそうです。

が、そんな人はほとんどいないでしょう。






ラウンジ内は壁に向かったPC専用席10席程度と
IMG_0947.JPG
ゆったりとくつろげる通常の席30席程度。
IMG_0948.JPG

ソフトドリンクやビールは自由に飲めます。
IMG_0949.JPG

食べ物はストーンチョコのみ。。。
ちょっと寂しいですが国内線はそんなもんです。
IMG_0950.JPG

セントレアで乗り継ぎするお客さんはそれほど多くないので
ラウンジも短期滞在向けといった感じです。

スーツケース 小型 軽量 キャリーケース キャリーバッグ2足6000円セット対象 サンエープラス ショート マウンテン ブーツ 10色展開  メンズ 靴 ローカット 短靴  カジュアル シューズキャスキッドソン Cath Kidston リュックバッグ 2Wayリュックサック パソコン用 通勤通学 人気 新作 レデイースPaul Smith ポールスミス iPHONE5/5s アイフォン5 ハードケースカバー

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2013年03月27日

誰も安泰ではない---キプロス救済劇が突き付けたメッセージ




3月26日(ブルームバーグ):
キプロス救済合意の細部には悪魔が潜んでいる。モバQ

jjp_m0014238151_thum500.jpg

債務危機の次の犠牲になるのは
どの国かとの議論が投資家の間に広がる中で、

キプロス救済はユーロ圏の預金者や
債券保有者の記憶に刻み込まれる前例を作った。がく〜(落胆した顔)

25日早朝に合意された救済条件の下、
キプロスの銀行の優先債保有者が損失を負担し、

預金保険の対象外の預金は
大きく消えてしまうことになる。ダッシュ(走り出すさま)

今回のキプロス救済劇は、
財政難の国の支援においては

全ての利害関係者に負担が強制され得る
というメッセージを突き付けるものだ。もうやだ〜(悲しい顔)

スロベニアやイタリア、スペイン、
さらには再びギリシャが次に支援を
必要とする事態になった場合、

投資家は自分が標的にされると
警戒を強める恐れがある。あせあせ(飛び散る汗)

新たに救済を申請する国が出て来た瞬間、
銀行取り付け騒ぎや債券相場の急落が

発生する可能性が高まるリスクがあると、
エコノミストや有識者らは指摘する。雷

キプロスの経済諮問会議議長で
ノーベル経済学賞受賞者の
クリストファー・ピサリデス氏は

ブルームバーグテレビジョンの
番組「ザ・パルス」で、

新しいタイプのルールが導入された今、
ユーロ圏の誰もが自らの資金にどんな影響が
及ぶかを見極める必要に迫られている


と指摘した。耳

ユーロ圏財務相会合(ユーログループ)の
ダイセルブルーム議長(オランダ財務相)は

キプロスの銀行再編に使ったモデルが
他国でも適用される可能性を示唆した。ちっ(怒った顔)

IMG_2000.JPG

キプロスは経済規模が非常に小さく
増税して国が税金で取り立てることができないらしい。

だから日本のようにはいかない。
そうすると預金から取り立てるしかない。有料

これはキプロス特有のやり方か?

本記事にもあるように
ユーロの他国でも起こり得るし
もしかすると日本でも起こり得るかも。

1000万円までペイオフで保障される
と思っていても、
必ずしもそうじゃないことは先日述べた。左斜め下

http://koichi-jas.seesaa.net/article/343206080.html

いざというときは国は助けてくれません。
キプロスショックから何を学びますか?


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2013年03月19日

キプロスで何が起こっているのか、そして何を学ぶか




3月18日の東京市場は、
日経平均は12220円の340円安、

TOPIXは1028.34ポイントの
23.31ポイント安。

日経平均の300円を超える下げは
1年7か月ぶりだそうだ。バッド(下向き矢印)

これはキプロス情勢によるもの。
キプロスショックと呼ばれているようだ。

kipuros.jpg

ユーロ圏がキプロスを支援する条件として

10万ユーロ超(約1250万円)の預金に預金額の9.9%、
それ以下の預金に6.7%の課徴金を課す内容。がく〜(落胆した顔)

ギリシャ支援ではギリシャ国債の保有者が
巨額の借金棒引きを受け入れたが、

銀行預金者が負担を強いられるのは
ユーロ圏の危機支援で初めて。

このニュースからさらなる金融不安が
起こるのではないかとの連想も働いて
一気にユーロ安となった。遊園地

なぜ、このような措置となったのか?

実は、キプロスにはロシアから
大量の投資マネーが入ってきていた。銀行

つまり、ユーロ圏でキプロスを支援するとなると
結果的にロシアを助けることになる。

従ってこのような措置をとったらしい。

3月18日はキプロスでは祝日であるが、
祝日明けとなる19日には取り付け騒ぎに
なる恐れもあると警戒されている。どんっ(衝撃)

jjp_m0014238151_thum500.jpg

これを対岸の火事で済ませてよいだろうか?

日本でも同様のことが起きないとも限らない。

いつ、どの時点で国やお金(日本円)を
信用できなくなるかわからない。モバQ

いざというときに泣かないように
しっかりと分散投資しておきましょう。

できれば海外の方が安心ですね。リゾート

みなさん、どんな資産防衛をしていますか?

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2013年03月16日

財政再建への道筋は?実現するか「財政責任法」




ニュースモーニングサテライト
エコノミストの矢嶋康次氏

日本の財政は先進国の中でも最悪の状況で
財政健全化は必要不可欠。むかっ(怒り)

アベノミクスの「3本の矢」
「金融」「財政」「成長」があるが

「金融」に関しては日銀の総裁人事、
「成長」に関してはTPPがあるが
「財政」に関しては何も動いていない。

またアメリカの景気回復が本物なので
今年の後半に出口の議論が出てきたときに
長期金利が上がる。右斜め上

それに伴って日本の長期金利が上がるので
日本のシナリオを世界に提示することが必要。

そんな中、自民党はこんなものを提示している。左斜め下

「財政健全化責任法案」
責任ある財政運営を図るための
財政健全化の推進に関する法律


現在、日本のプライマリーバランス(対GDP比)
は以下の通りで、マイナスとなっている。

内閣府のHPより。
pb_japan.JPG

2020年度を目処に黒字化するという
高いハードルを国際公約にしているので
どう実現するかを示さないといけない。手(グー)

この目標を達成するため、
政府は枠組みとして法制化しようとしている。

法制化してしまえば、抵抗勢力に対しても
「法律で決まっているんだから」と言えるし
政権が変わっても法律が残ることが重要。

これまでどの政権でも財政再建とは言いつつも
うまくいっているのは小泉政権のときだけ。あせあせ(飛び散る汗)

このときは「骨太の方針」という
中長期的なビジョンを作って

公共事業を毎年3%カットするとか
社会保障費を毎年2200億カットするとか

非常に強いリーダーシップで
長期安定政権で押し切った。手(チョキ)

この時期は景気回復も順調なときで、
景気回復と財政再建の両方押し進める必要がある。

だから財政再建の枠組みを安倍政権として
どうするのかを決めておかないといけない。ひらめき

今後の予定は、以下の通り。

6月頃---財政責任法案「骨太の方針」策定
9月---G20(ロシア・サンプトペテルブルグ)


9月に日本としての意思表明をするために
6月に方針を決定しなければならない。

実現できるか注目である。目

IMG_1692.JPG

政府の中だけでなく、一部の国民が抵抗勢力になるだろうが
未来の子どもたちのため、何とか法制化してほしい。

これができないと、アベノミクスは終わってしまう。ふらふら

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2013年03月12日

アルゼンチン国債が急落、保証コストも上昇---デフォルト懸念




ブルームバーグの記事より。左斜め下


アルゼンチンの国債相場は
新興市場で最大の下げとなり、
同国債の保証コストは上昇した。グッド(上向き矢印)

同国は、再編に応じなかった
債権者への支払いを米裁判所から命じられた場合、

再編した債務がデフォルト(債務不履行)
に陥るとの主張を展開している。あせあせ(飛び散る汗)

アルゼンチンのベンチマーク債(2017年償還)
の利回りは約20%と大きく上げている。

新興市場の平均借り入れコストの
約4倍の水準。がく〜(落胆した顔)

ブルームバーグがまとめたデータによれば、
クレジット・デフォルト・スワップ(CDS)市場で、

アルゼンチンの1年物CDSスプレッドは
世界で最も大きく上げている。右斜め上

Algentina_CDS.jpg

アルゼンチンが2001年以来
2度目のデフォルトに陥るとの観測は
急速に強まりつつある。台風

alze1128.jpg

これは対岸の火事ではない。
いつ日本に来てもおかしくはない。

もし、日本でも同様なことが起きたらどうなるか、
そして我々はどんな準備をしなければならないか、

一度考えてみませんか。exclamation×2

IMG_0819.JPG



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2013年03月08日

アベノミクスって、なに?---財政編 景気刺激に使うお金はあるの?



朝日新聞に非常にわかりやすい
財政に関する記事があったので紹介。メモ

img_478463_9975813_0.jpg

アベノミクスでは、政府が景気を
よくするために気前よくお金を出す。

だが、日本の財政にはあまり余裕がない。

政府が背負う借金は2013年度末で
750兆円に達する見通しだ。ふらふら

これは、日本経済が1年間に生み出す
国内総生産(GDP)の約1.5倍にもなる。

国民1人あたりでは、
約589万円の借金を負っている計算だ。あせあせ(飛び散る汗)

政府は「国債」を発行してお金を借りる。

5年や10年後に返すことを約束した国債を、
金融機関などの投資家に買ってもらうのだ。

なぜ借金がふくらんだのだろうか。どんっ(衝撃)

それは、1965年度から毎年の政府の歳出(支出)が、
国民から集めている税金の収入を上回ってきたからだ。

政府はこの差を借金で埋めてきた。

とくにバブル経済が崩壊した後の
90年代に借金は増えた。

公共事業で景気をよくしようと100兆円を超える
お金を景気対策につぎこんだからだ。ビル

最近は、高齢化が進んで
医療や介護などの社会保障費が毎年1兆円近く
増えていることも拍車をかけている。

それでもアベノミクスでは景気対策のために
総額13.1兆円の今年度補正予算を組み、
新たに7.8兆円の借金をした。

これで今年度の借金額は
過去最大規模の52兆円にふくらんだ。爆弾

さらに13年度予算案も総額92.6兆円になり、
このうち43.0兆円を税収、42.8兆円を借金でまかなう。

確かに公共事業によって目先の景気はよくなる。
だが、ふくらんだ借金を放っておくとどうなるか。

借金が増えれば投資家からの信用がなくなり、
国債の買い手がつきにくくなるおそれがある。モバQ

新たな借金ができなくなったり、信用がない分、
借金につく金利が高くなったりする。

13年度予算案ではこれまでの
借金の返済費が22.2兆円に達している。

このうち金利の支払いだけで
約10兆円にもなっている。ちっ(怒った顔)

今は金利が年1.8%と低いからまだいい。

1%幅でも上がれば約4兆円、
2%幅上がれば約8兆円増える。

金利を払うだけで
20兆円近くになる可能性があるのだ。

借金は雪だるま式に増えて財政再建は遠のく。雪

そうなれば、国民には、借金を返すために
さらなる増税が待ち受ける。

すでに、14年4月からの
消費増税が決まったばかりだ。

また、国債の金利が上がれば、
金融機関からお金を借りる時の金利も上がっていく。グッド(上向き矢印)

企業がお金を借りにくくなったり
住宅ローンを借りにくくなったりして
経済やくらしに影響が出る。

「いつまでも財政出動を続けるわけにはいかない。
財政に対する信認を確保していくことも重要だ」

麻生太郎財務相も、今国会に
13年度予算案を出した時の演説でこう認めている。演劇

L03B12090005.JPG

みなさん、どう行動しますか?

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